Ricette primi piatti - Cous cous e taboulé

Cous cous di gamberi e zucchine

Ingredienti per 4 persone:
400 gr di cous cous
Zucchine
Gamberi surgelati
Cipolla
Basilico
Sale e pepe
zafferano
olio extravergine d'oliva


Preparazione della ricetta "Cous cous di gamberi e zucchine":
Tritare la cipolla e tagliare le zucchine a fettine sottili.
In una padella capiente soffriggere la cipolla e aggiungere le zucchine, salare e pepare.
Cuocere per qualche minuto e unire i gamberi facendo
cuocere per altri due minuti.

Nel frattempo cucinate il cous cous:
Portate a ebollizzione in una pentola 400 ml di acqua salata con un filo d'olio e lo zafferano per rendere il cous cous giallo.

Quando l'acqua bolle, spegnete il fuoco e aggiungete il cous cous.
Lasciatelo riposare 5 minuti coperto e se volete aggiungete una noce di burro.

A cottura ultimata unire il cous cous precedentemente sgranato. Saltare per un minuto e servire con basilico tritato.
Cous cous di gamberi e zucchine

Nella foto, Cous cous di gamberi e zucchine



Autore:

Quinoa con zucchine, asparagi e fagiolini
Quinoa con zucchine, asparagi e fagiolini
(Primi piatti, Cous cous e taboulé)
Tagliate le zucchine a cubetti, la cipolla a fettine, i fagilini tagliati a meta’ o in 3 pezzi, gli asparagi tenete sol ...

Cous cous di gamberi e zucchine
Cous cous di gamberi e zucchine
(Primi piatti, Cous cous e taboulé)
Tritare la cipolla e tagliare le zucchine a fettine sottili. In una padella capiente soffriggere la cipolla e aggiunge ...

Cous cous di pollo e  verdure piccante
Cous cous di pollo e verdure piccante
(Primi piatti, Cous cous e taboulé)
Tagliare le cipolle e lo spicchio d'aglio e fateli imbiondire in una pentola con dell'olio extravergine d'oliva, uni ...

Cous cous delicato
Cous cous delicato
(Primi piatti, Cous cous e taboulé)
Tagliare le zucchine e il tofu a dadini e scottarli in acqua salata per 2-3 minuti. Nel frattempo, tostare il cuscus i ...

Quinoa con fagioli neri
Quinoa con fagioli neri
(Primi piatti, Cous cous e taboulé)
In una padella, scaldate l’olio a fuoco medio; soffriggete l’olio e la cipolla finchč diverranno dorati (circa 10 minuti ...




Seguici su:seguici su facebookseguici su goole plusseguici su pinterest

TROVA LA RICETTA



Ultime ricette inserite Ultime ricette inserite


Gli Speciali ricette...



Fai conoscere le tue ricetteFAI CONOSCERE LE TUE RICETTE
Suggerisci una ricetta...



Italian recipes in english!