Ricette secondi piatti - Uova e Frittate

Frittata di spugnole

Ingredienti:
250 g spugnole fresche e pulite
3 uova
un panino raffermo
2 cucchiai di parmigiano grattugiato
acqua q.b.
olio
burro
sale e pepe

Tempo di preparazione: circa 20 minuti


Preparazione della ricetta "Frittata di spugnole":
Tagliare a cubetti il panino raffermo e metterlo in ammollo nell'acqua.
Nel frattempo tagliare a metÓ le spugnole pulite e farle appassire nel burro.
A parte sbattere le uova col parmigiano, sale e pepe, e aggiungere il pane ammollato ben strizzato.
Amalgamare bene e unire, quando saranno pronte, le spugnole col loro sugo di cottura, mescolando il tutto con cura.
Nella stessa padella di cottura delle spugnole mettere un filo d'olio, far scaldare e versare il composto di spugnole e uova.
Far cuocere da entrambi i lati e servire bella calda, ma Ŕ buona pure fredda.

Note: le spugnole dette anche busole sono funghi a forma di spugna, con il gambo bianco e la testa a forma di nido d'ape, dette alveoli .
Frittata di spugnole

Nella foto, Frittata di spugnole



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