Ricette contorni - Insalate

Insalata estiva con mele e melone

Ingredienti:
2 mele
250 gr yogurt magro
1 melone giallo o bianco
sedano
40 gr noci
20 gr mandorle a lamelle
succo di un limone

Tempo di preparazione: circa 20 minuti


Preparazione della ricetta "Insalata estiva con mele e melone":
Affettate le mele sottili ma non troppo, spruzzateci sopra il succo di limone cosi' non diventano scure, mettetele in un'insalatiera.
Tagliate a rondelle o a fiammifero il sedano (io uso quello bianco o di verona), aggiungete i gherigli di noci spezzettati e le mandorle.
Prendete il melone e tagliatelo a cubetti o se avete lo scavino fate tante palline.
Infine versate sopra lo yogurt e servite subito.


Autore:

Insalata di puntarelle e acciughe
Insalata di puntarelle e acciughe
(Contorni, Insalate)
Lavate le puntarelle e tagliatele a listarelle (se volete fargli perdere l'amaro e per farle arricciare, mettetele in ...

Insalata di broccoli e pannocchiette con mandorle e semi di sesamo
Insalata di broccoli e pannocchiette con mandorle e semi di sesamo
(Contorni, Insalate)
In una pentola con acqua a bollore fate scottare i broccoli, solo i fiori e poco gambo e le panocchiette tagliate a met ...

Insalata di ceci
Insalata di ceci
(Contorni, Insalate)
Scolare la lattina di ceci, metterli in una ciotola con il formaggio a dadini e la cipolla a rondelle sottili. Condire ...

Insalatina alle mandorle e parmigiano
Insalatina alle mandorle e parmigiano
(Contorni, Insalate)
Tagliare finemente il radicchio e la lattuga. Tritare le mandorle grossolanamente. In una ciotola mescolare radicchio, ...

Insalatina di spinaci, cipollotti, mandorle, pompelmo e salsa di soia
Insalatina di spinaci, cipollotti, mandorle, pompelmo e salsa di soia
(Contorni, Insalate)
Sbollentare i cipollotti in acqua per pochi secondi, passarli per 2 min in padella con olio, fino a farli dorare, toglie ...




Seguici su:seguici su facebookseguici su goole plusseguici su pinterest

TROVA LA RICETTA



Ultime ricette inserite Ultime ricette inserite



Gli Speciali ricette...



Fai conoscere le tue ricetteFAI CONOSCERE LE TUE RICETTE
Suggerisci una ricetta...



Italian recipes in english!