Ingredienti per 6/8 persone:
250 gr di farro
pomodorini pachino tagliati in 2 metà
tonno
cipolla rossa tritata (facoltativa)
olio extra vergine d'oliva
pepe
sale
Tempo di preparazione: circa 40 minuti
250 gr di farro
pomodorini pachino tagliati in 2 metà
tonno
cipolla rossa tritata (facoltativa)
olio extra vergine d'oliva
pepe
sale
Tempo di preparazione: circa 40 minuti
Preparazione della ricetta "Insalata di farro tonno e pomodorini":
Lessate il farro in acqua salata, scolatelo e fatelo raffreddare.
Versate il farro in una insalatiera grande e mettete tutti gli ingredienti e condite con olio extravergine d'oliva.
Mettete in frigorifero per almeno un'ora.
Lessate il farro in acqua salata, scolatelo e fatelo raffreddare.
Versate il farro in una insalatiera grande e mettete tutti gli ingredienti e condite con olio extravergine d'oliva.
Mettete in frigorifero per almeno un'ora.
Autore: Patty
Insalata fredda di quinoa verdure e tonno
(Primi piatti, Piatti freddi)
Iniziamo dalla quinoa: sciaquate bene la quinoa sotto l’acqua corrente utilizzando un grande colino o scolapasta a magli ...
(Primi piatti, Piatti freddi)
Iniziamo dalla quinoa: sciaquate bene la quinoa sotto l’acqua corrente utilizzando un grande colino o scolapasta a magli ...
Farfalle mediterranee
(Primi piatti, Piatti freddi)
Cuocete la pasta in abbondante acqua salata. Scolatela e passatela sotto l'acqua fredda. Mettetela in una ciotola e ag ...
(Primi piatti, Piatti freddi)
Cuocete la pasta in abbondante acqua salata. Scolatela e passatela sotto l'acqua fredda. Mettetela in una ciotola e ag ...
Boulgur alla marocchina
(Primi piatti, Piatti freddi)
Cuocete il bulgur in mezzo litro d’acqua con un pizzico di sale fino a far assorbire tutto il liquido. Quando il bulgur ...
(Primi piatti, Piatti freddi)
Cuocete il bulgur in mezzo litro d’acqua con un pizzico di sale fino a far assorbire tutto il liquido. Quando il bulgur ...
Insalata di farro pesto e fagiolini
(Primi piatti, Piatti freddi)
Lessate il farro in acqua salata, scolatelo e fatelo raffreddare. Cuocete i fagiolini, io li ho cotti al vapore nel for ...
(Primi piatti, Piatti freddi)
Lessate il farro in acqua salata, scolatelo e fatelo raffreddare. Cuocete i fagiolini, io li ho cotti al vapore nel for ...
Sushi vegano
(Primi piatti, Piatti freddi)
Introdurre il riso in una pentola con l’acqua e il sale, portare a ebollizione e cuocere coperto, a fiamma bassa, per 20 ...
(Primi piatti, Piatti freddi)
Introdurre il riso in una pentola con l’acqua e il sale, portare a ebollizione e cuocere coperto, a fiamma bassa, per 20 ...
- Ultime ricette inserite
-
Filetti di salmone teriyaki e sesamo
Strudel di grano saraceno con pere, pinoli, uvetta e frutta secca
Torta salata spinaci, ricotta e prosciutto
Salmone in crosta di semi di sesamo e papavero con salsa di arancia e verdure
Spiedini di tofu e verdure in forno
Insalata fredda di quinoa verdure e tonno
Polpette con quinoa e verdure
Tofu strapazzato
Pizzette di melanzane
Hamburger di pollo e spinaci
Focaccia barese
Quinoa con zucchine, asparagi e fagiolini
- Gli Speciali ricette...
-
Le torte di mele ... per tutti i gusti
Ricette con i broccoli un'arma naturale anti-cancro
Italian recipes in english!
Verdura e frutta del mese e ricette
Ricette con la zucca
Prepariamo una torta...
Crostate di frutta, marmellata...
Ricette Veloci e semplici
Le torte salate
I Piatti freddi
Ricette Dietetiche
Senza glutine per ciliaci
Cucina anti colesterolo
Menu etnici
Ricette Vegetariane ...
... e Vegan
Per i Bambini
Torte e dolci veloci
Tutti gli speciali cucina...
FAI CONOSCERE LE TUE RICETTE 