Ingredienti: 100 gr. spaghetti integrali
1 patata media da 200 g
1 carota media da 70 g
10 pomodorini a ciliegia
1,25 litro di acqua
2 cucchiai di olio
1/4 cipolla (facoltativa)
timo
alloro
sale
1 cucchiaino di dado vegetale
Tempo di preparazione: circa 40 minuti
Preparazione della ricetta "Minestra vegetale":
Lavate e tagliate in quattro i pomodorini.
Riponeteli in una pentola insieme all'olio, a un pò di sale, al dado e a
75 cl. di acqua lasciandoli bollire per circa 10 minuti.
Nel frattempo sbucciate la patata e la carota, tagliate a pezzi piccoli e uniteli ai pomodorini insieme alla restante acqua.
Aggiungete il timo e l'alloro e fate cuocere per circa 15 minuti, poi aggiungerete gli spaghetti precedentemente tagliati a
pezzetti e finitela cottura, circa 10 minuti.
Minestra di rape rosse con gnocchetti di tofu (Primi piatti, Minestre e Minestroni)
Grattugiate il tofu. Mescolate il burro ed il rosso d’uovo fino ad ottenere una spuma. Aggiungete il pane bianco e amalg ...
Minestra di ceci veloce (Primi piatti, Minestre e Minestroni)
Scolate dal liquido dei ceci precotti in scatola, sciacqualeti e scolateli.
In una padella mettete poco olio extraverg ...
Pasta e ceci (Primi piatti, Minestre e Minestroni)
Mettete a bagno i ceci in acqua fredda per 24 ore.
Scolateli, lavateli e cuoceteli in abbondante acqua per circa 3 ore. ...
Zuppa di granchio e asparagi (Primi piatti, Minestre e minestroni)
In una pentola fate scaldare il brodo di pollo già salato.
Lavate, mondate gli asparagi e metteteli nella pentola, lasc ...
Minestra alla leccese (Primi piatti, Minestre e Minestroni)
Togliere ai carciofi le prime foglie più dure e le punte, tagliarli a spicchi e metterli a bagno in acqua e succo di lim ...