Ingredienti:8 carote grandi
prezemolo
pepe
Per la salsina:
mezzo limone
semi di sesamo
erba cipollina
olio extravergine d'oliva
sale
Tempo di preparazione: circa 20 minuti
Preparazione della ricetta "Carote al limone con sesamo e erba cipollina":
In una padella antiaderente con poco olio, circa 40 g, mettete l'erba cipollina tagliata fine e sale, fatela insaporire a fuoco medio, poi aggiungete il succo di limone. Abbasate il fuoco e continuate la cottura.
Grattate la scorza di mezzo limone e aggiungetela all'erba cipollina, tenete poca scorza grattata per finire il piatto.
Pelate le carote dopo averle lavate, tagliatele a rondelle e aggiungetele al sughetto, fatele cuocere insieme a fuoco basso e con coperchio per circa 8/10 minuti, aggiungete il pepe.
Controllate se le carote sono cotte aggiungete la scorza grattugiata che avete tenuto da parte, aggiustate di sale. Fate insaporire ancora e poi servite con i semi di sesamo e del prezzemolo tritato, e un filo d'olio e se volete ancora un po' di limone grattugiato.
Autore: Maria Rita
Lenticchie in umido
(Contorni, In padella)
Mettete a lessare le lenticchie in acqua bollente e salata per circa 90 minuti.
Fate un trito di carota, sedano e cipo ...
Frijoles refritos
(Contorni, In padella)
Mettete in ammollo i fagioli in acqua fredda abbondante per circa 12 ore.
Scolate i fagioli.
In una pentola antiadere ...
Cavolo rosso stufato
(Contorni, In padella)
Affettate il cavolo rosso non troppo fine.
In una padella antiaderente fate rosolare in olio extra vergine d'oliva l ...