Ricette secondi piatti - Carni bianche

Filetti di pollo con zucchine

Ingredienti per 4 persone:
400 g petti di pollo tagliato a listarelle
2 o 3 zucchine, circa 450 g, tagliate a listarelle
farina
1 bicchiere vino bianco
1 cipolla tagliata a filetti sottili
prezzemolo
basilico
olio extravergine d'oliva
sale
pepe

2 padelle

Tempo di preparazione: circa 40 minuti


Preparazione della ricetta "Filetti di pollo con zucchine":
In una padella mettete un po' di olio, mezza cipolla tagliata sottile, fatela dorare leggermente e aggiugete le zucchine tagliate a listarelle.
Fatele cuocere a fuoco basso unendo il prezzemolo, il basilico, sale e pepe.

Tagliate il pollo a listarelle e infarinatelo leggermente.

Nella seconda padella mettete un po' di olio, l'altra mezza cipolla tagliata sottile, fatela dorare leggermente e poi aggiungete il pollo a listarelle infarinato.
Fatelo rosolare e poi aggiungete il vino bianco, fatelo sfumare, salate e pepate e a meta' cottura unite le zucchine e termiate la cottura, il sughetto si deve rapprendere un po'.

Note: Semplice, veloce, circa 20/30 minuti... e buonissimo!!!
Filetti di pollo con zucchine
Filetti di pollo con zucchine

Nella foto, Filetti di pollo con zucchine



Autore:

Prosciutto al pepe
Prosciutto al pepe
(Secondi piatti, Carni bianche)
Pestare insieme grossolanamente il pepe nero e bianco. Togliere la cotenna alle fette di prosciutto e passarle nel pepe ...

Farfalle di vitello cremose
Farfalle di vitello cremose
(Secondi Piatti, Carni bianche)
Lavate un limone, pelate la buccia (solo la parte esterna) e tagliatela fine fine. Cuocetela in un tegamino aggiungen ...

Tacchino ripieno
Tacchino ripieno
(Secondi Piatti, Carni bianche)
Prepariamo il ripieno: Tritate le interiora con la pacetta poi in versate in una ciotola e aggiungete la salsiccia smin ...

Lonza di maiale arrosto su letto di cavolo rosso
Lonza di maiale arrosto su letto di cavolo rosso
(Secondi piatti, Carni bianche)
Legate la lonza di maiale come se fosse un arrosto utilizzando l’apposito filo, mettete la lonza in una pirofila ed irro ...

Pollo al limone e coriandolo
Pollo al limone e coriandolo
(Secondi Piatti, Carni bianche)
Infarinare i pezzi di pollo con farina e un po' di pepe e rosolarli in olio e burro, fino a quando diventano ben dorati ...




Seguici su:seguici su facebookseguici su goole plusseguici su pinterest

TROVA LA RICETTA



Ultime ricette inserite Ultime ricette inserite


Gli Speciali ricette...





Italian recipes in english!