Ingredienti:600 g seppioline pulite
300 g piselli in scatola
1 bicchiere di vino bianco secco
300 g salsa di pomodoro
1 carota
1 costa di sedano
1 cipolla
1 spicchio d'aglio
olio
prezzemolo tritato
1 bicchiere vino bianco secco
sale e pepe
Tempo di preparazione: circa 50 minuti
Preparazione della ricetta "Seppioline in umido con piselli":
Lavate bene le seppioline con acqua corrente fredda.
In una padella fate soffriggere con dell'olio un battuto composto da cipolla, carota e sedano, quando le verdure sono appassite aggiungete l'aglio.
Al soffritto aggiungete le seppioline dopo qualche minuto, bagnatele con il vino bianco, lasciate evaporare meta' del vino.
Aggiungete la polpa di pomodoro, sale e pepe.
Fate cuocere per circa 30 minuti a fuoco basso, se si asciuga troppo aggiungete dell'acqua.
Per finire versate i piselli e cuocete ancora per circa 15 minuti. Quando sono pronti e prima di servire versate sopra del prezzemolo tritato fresco.
Autore: Davide
Lumache di mare con l'intingolo
(Secondi Piatti, Pesce)
Le Lumache, invece di bollirle in modo semplice, io vi propongo di prendere un tegame, affettare la cipolla e farla roso ...
Merluzzo agli agrumi
(Secondi Piatti, Pesce)
Spremere gli agrumi e versare la spremuta in un tegame o nella teglia da forno.
Tagliare a fette le patate e disporle a ...
Pesce persico rustico
(Secondi piatti, Pesce)
Lavate e asciugate i filetti di pesce persico, poi insaporiteli con sale e pepe.
Pulite le cipolle e tagliatele a fetti ...
Pesce spada alla siciliana
(Secondi Piatti, Pesce)
Scaldate in una padella dell'olio coni pomodorini tagliata metà, fate insaporire.
Poi aggiungete le olive nere, capperi ...