Ricette secondi piatti - Pesce

Sgombri al rosmarino

Ingredienti:
4 sgombri del peso di 200 g l'uno
3 limoni
2 cucchiai vino bianco secco
1 cucchiaio olio d'oliva
2 rametti di rosmarino
sale e pepe

Tempo di preparazione: circa 40 minuti


Preparazione della ricetta "Sgombri al rosmarino":
Pulire bene gli sgombri e mettere all'interno sale, pepe e un poco di rosmarino.
Tagliare a rondelle 2 limoni, disporli sul fondo di una pirofila e adagiarvi sopra i pesci: cospargerli di sale e pepe, irrorarli col vino e due cucchiai d'acqua.
Coprire gli sgombri con le rondelle del limone rimasto, un rametto di rosmarino e infornare a 180°C per 15 minuti.
Controllare la cottura affinchè non si secchino.

Note: Servire accompagnandoli a piacere con cuori di spinaci crudi conditi con olio e limone.


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