Ricette contorni - In padella

Zucchine trifolate

Ingredienti:
700 g zucchine
olio o burro (potete utilizzarli insieme)
prezzemolo tritato
aglio
sale
pepe

Tempo di preparazione: circa 15 minuti


Preparazione della ricetta "Zucchine trifolate":
Tagliare a tocchetti abbastanza grossi le zucchine.
In una padella scaldare l'olio con l'aglio, aggiungere le zucchine e cuocetele a fuoco moderato coperte per circa 15 minuti.
Devono essere cotte ma non disfatte.
prima di finire la cottura aggiungete sale, pepe e prezzemolo fresco tritato.

Note: le zucchine potete tagliarle oltre che a tocchetti anche a rondelle piuttosto grosse. L'aglio potete anche cuocerlo vestito con la sua buccia, sarą meno forte. Io ho tolto all'aglio la parte centrale e visto che era grosso lho taglaito a metą e l'ho tenuto coperto.
Zucchine trifolate

Nella foto, Zucchine trifolate



Autore:

Verdure saltate con tofu e salsa di soia
Verdure saltate con tofu e salsa di soia
(Contorni, In padella)
Tagliate a listarelle sottili le verdure e a fette sottili la cipolla. In una padella antiaderente gia' scaldata unite ...

Conserva di mango (Aam ka achar)
Conserva di mango (Aam ka achar)
(Contorni, In padella)
Mettere il mango tagliato a dadini in una ciotola insieme al sale e mettere da parte per 20-30 minuti. Mischiare insiem ...

Peperoni in tortiera
Peperoni in tortiera
(Contorni, In padella)
Arrostire i peperoni, spellarli, pulirli sotto l'acqua corrente, tagliarli a striscioline e metterli a sgocciolare. In ...

Purč di patate
Purč di patate
(Contorni, In padella)
Lessate le patate, o se preferite al vapore. Quando le patate saranno tiepide passatele al mulinetto. Versate le patat ...

Scarola in padella
Scarola in padella
(Contorni, In padella)
Mettere in padella le foglie di scarola verdi con un filo d'olio d'oliva, un po' di scalogno tagliato fine e salare. C ...




Seguici su:seguici su facebookseguici su goole plusseguici su pinterest

TROVA LA RICETTA



Ultime ricette inserite Ultime ricette inserite


Gli Speciali ricette...





Italian recipes in english!