Ricette contorni - In padella

Scarola gustosa

Ingredienti per 4 persone:
2 cespi scarola
1 peperoni rosso
1 peperoni giallo
2 cipollotti
40 g uvetta sultanina
2 coste sedano
40 g olive nere senza nocciolo
prezzemolo tritato
olio extravergine d'olia
sale
pepe


Tempo di preparazione: circa 40 minuti


Preparazione della ricetta "Scarola gustosa":
Tagliate i peperoni a listarelle, tagliate a fettine sottili il sedano e i cipollotti.
In una padella mettete un 3/4 cucchiai d'olio e altrettanti di acqua e fate appassire a fuoco basso i cipollotti con il sedano; aggiungete i peperoni rosolandoli leggermente e poi fate cuocere per circa 10 minuti.

Mettete l'uvetta ad ammolare per 10 minuti in acqua tiepida, poi scolatela e strizzatela.

Lavate la scarola, immergetela in acqua bollente per qualche minuto. Scolatela e asciugatela poi tagliatela a listarelle.

Versate nella padella gli ultimi due ingredienti, scarola e uvetta, proseguite la cottura per altri 10 minuti. Poi aggiungete delle olive nere tritate grosse e del prezzemolo tritato regolate di sale e pepe e insaporite ancora qualche minuto.


Note: Oltre alla scarola potete provare con altre insalate o con verdure da cuocere come spinaci e coste.


Autore:

Cavolo rosso stufato
Cavolo rosso stufato
(Contorni, In padella)
Affettate il cavolo rosso non troppo fine. In una padella antiaderente fate rosolare in olio extra vergine d'oliva l ...

Purč di patate
Purč di patate
(Contorni, In padella)
Lessate le patate, o se preferite al vapore. Quando le patate saranno tiepide passatele al mulinetto. Versate le patat ...

Torretta di patate e noci
Torretta di patate e noci
(Contorni, In padella)
Pelate le patate e le rape, affettatele a dischi sottili di circa 2 millimetri di spessore. Cuocete a vapore le patat ...

Verdure saltate con tofu e salsa di soia
Verdure saltate con tofu e salsa di soia
(Contorni, In padella)
Tagliate a listarelle sottili le verdure e a fette sottili la cipolla. In una padella antiaderente gia' scaldata unite ...

Zucchine trifolate
Zucchine trifolate
(Contorni, In padella)
Tagliare a tocchetti abbastanza grossi le zucchine. In una padella scaldare l'olio con l'aglio, aggiungere le zucchine ...




Seguici su:seguici su facebookseguici su goole plusseguici su pinterest

TROVA LA RICETTA



Ultime ricette inserite Ultime ricette inserite



Gli Speciali ricette...



Fai conoscere le tue ricetteFAI CONOSCERE LE TUE RICETTE
Suggerisci una ricetta...



Italian recipes in english!