Ingredienti per 2 perosne: 400 g di tonno
1 cucchiaio olio extravergine d'oliva
Per la salsina:
2 cucchiai di aceto balsamico
succo di mezza arancia
Tempo di preparazione: circa 15 minuti
Preparazione della ricetta "Tonno con salsa di aceto balsamico e arancia":
In una padella fate scaldare l'olio extravergine poi mettete il tonno e mettete il coperchio senza chiudere completamente la padella.
Fate rosolare per 3 minuti per parte il tonno, spegnete il fuoco e lasciatelo riposare per 2 minuti.
Intanto preparate la salsina:
sbattete insieme l'aceto balsamico e il succo di arancia.
Tagliate il tonno a fette di circa 1 cm di altezza, inpiattate e condite con la salsina.
Note: ho messo dei semini di sesamo sopra.
Nella foto, Tonno con salsa di aceto balsamico e arancia
Filetti di pesce allo zafferano (Secondi Piatti, Pesce)
Cuocete il merluzzo nella pentola a vapore.
Nel frattempo tritate lo scalogno con i capperi, versateli in una padella ...
Salmone al forno con asparagi arrostiti (Secondi Piatti, Pesce)
Scaldate il forno a 220 °C.
Mettete le patate in una pirofila e bagnatele con un cucchiaio di olio, quindi arrostitele ...
Pagello alle erbe (Secondi piatti, Pesce)
Mondare, lavare e tritare tutte le erbe insieme all’aglio, alla cipolla , alla carota e al sedano.
Squamare e pulire il ...
Zarzuela (Secondi Piatti, Pesce)
Pelate e tritate finemente le cipolle.
Lavate e sbollentate i pomodori, quindi pelateli, eliminate i semini e tagliatel ...